PDA

View Full Version : Sử dụng các loại hạt xơi đặt làm thật phẩm


cashew2024
28-08-2023, 09:23 AM
dùng danh thiếp loại hột ăn được công thật phẩm hả đặng biết từ bỏ thì tiền sử và ngày một có vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn bây giờ. các loại hạt chén nhằm gồm 2 loại: hạt trường đoản cú dưới gắt gao như đỗ phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hạt giàu xuất vùng tự lượng (tree nuts).

hột điều xuể đệp vào nhóm danh thiếp loại hột xực để lắm xuất xứ tự lượng bao gồm: hạnh nhân (almonds), hạt hồ trăn (pistachios), hột điều (cashew nut), hột óc chó (walnuts), hạt phỉ (hazelnuts), hạt xỏ xiên đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong suốt đấy hạt điều có một bởi trí quan yếu.

Tại hội nghị chăm đề quốc tế tiễn chân thằng "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" tốt băng nhóm chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người min hử giới thiệu một chế kiêng kị xơi thăng bằng theo hình đỉnh trong đấy cạc loại hột tợp nổi là đơn vách phần trong suốt khẩu phần đặng khuyến vịn tạo vật hàng ngày.





vách phần dinh dưỡng mực tàu nhân dịp điều
nhân điều giàu ngụ cây danh thiếp chồng đạm, danh thiếp chồng béo và hydrat carbon khá cao, nhiều phương diện nhiều loại vitamin, axit amin và các chồng khoáng rất cần tặng lực khỏe con người.

Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học mực nhân dịp điều.

Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều (http://google.ci/url?q=https://www.gia-hat-dieu.xyz/2021/08/thanh-phan-dinh-duong-cua-nhan-ieu.html)