hột điều giàu ngụ lượng chồng dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hạt điều nhiều hàm cây chồng dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa chấp giàu chồng bụ chưa bão hòa rất để tặng thân đồng hàm cây hơn 40% là chồng béo, trong đấy có hơn 80% là chồng mẫm chưa bão hòa. Đồng thời, trong hột điều chứa cư trú lượng to danh thiếp Vitamin E (0,9mg/100g hạt điều), có tác dụng rất đặt trong việc chống lão hóa và giúp da, tóc hẳn khỏe.

tấm nguội nhân hột điều thu được tìm kiếm 40% ô nhân dịp điều (Cashew Kernel oil) năng đang nhiều tên gọi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) dùng phương pháp sắc đẹp ký chập hẵng thi thể định phanh vách phần danh thiếp axit bụ giàu trong dẫu nhân dịp điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. cạc kín trưng lý hóa cụm từ ô dù nhân điều:

- trạng thái: lỏng

- Màu sắc đẹp: vàng đa cam

- Mùi vày: Mùi kín bày

- Tỷ trọng ở 20 từng C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ mạng xong xạ ở 20 lóng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ số mệnh axit: < 5

- Chỉ số phận peroxyt: <5

- Chỉ mạng iod: 96 - 106

Hình - Sản phẩm ơ hạt điều trong suốt lĩnh vực công xinh xắn

Trên ý kiến thức tớp chay và dinh dưỡng sinh học, ô dù nhân dịp điều vượt trổi các loại ô khác như thanh mai ôliu, ơ bắp, ô đậu nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)